conkiki15
20-10-2015, 09:34 PM
Các bạn có thể biết cách tắm trắng bằng các loại trái cây, bằng dầu ô liu, bằng bột yến mạch…nhưng có nhẽ các bạn chưa tắm trắng bằng sả và húng quế bao giờ phải không? Đây là cách tắm trắng thuần túy dân gian nhưng lại cực kỳ hiệu quả song thơm tho, sạch sẽ.
*Sả
Tham khảo thêm: Cách làm trắng da ('http://myphamhanquocxachtay.com.vn/cach-lam-trang-da.html')
Thành phần của sả chính yếu là tinh dầu. Phần thân phù và lá mỏng sả chanh rất giàu vitamin B1, B5, B6, B9. Sả tươi cũng chứa những lượng nhỏ vitamin A, C có tác dụng chống oxy hóa .Những nghiên cứu thực hành trong phòng thử nghiệm cho thấy sả có đặc tính: – Bảo vệ tế bào. – Chống oxy hoá.- Chống viêm sưng.
http://adiva.com.vn/wp-content/uploads/2015/10/sa-.jpg
(Hình chỉ có thuộc tính minh họa)
* Húng quế
Rất giàu vitamin, khoáng vật và chất chống oxy hóa. Đặc biệt là vitamin A chứa 5275 IU trong 100g. Rau húng quế cung cấp 175% nhu cầu vitamin A hàng ngày của bạn. Vitamin K chứa 414.8 mcg chiếm 345% nhu cầu hàng ngày. Hàm lượng khoáng sắt, canxi,ma giê, kẽm cao. Các chất chống oxy hóa flavonoid, acid phenolic, tinh dầu.
Theo kết quả nghiên cứu năm 1990 tại Scotland, người ta đã chứng minh vai trò chống lão hóa của chất chống oxy hóa trong húng quế.
http://adiva.com.vn/wp-content/uploads/2015/09/ky-thuat-trong-cay-hung-que.jpg
(Hình chỉ có tính chất minh họa)
*Sả
Tham khảo thêm: Cách làm trắng da ('http://myphamhanquocxachtay.com.vn/cach-lam-trang-da.html')
Thành phần của sả chính yếu là tinh dầu. Phần thân phù và lá mỏng sả chanh rất giàu vitamin B1, B5, B6, B9. Sả tươi cũng chứa những lượng nhỏ vitamin A, C có tác dụng chống oxy hóa .Những nghiên cứu thực hành trong phòng thử nghiệm cho thấy sả có đặc tính: – Bảo vệ tế bào. – Chống oxy hoá.- Chống viêm sưng.
http://adiva.com.vn/wp-content/uploads/2015/10/sa-.jpg
(Hình chỉ có thuộc tính minh họa)
* Húng quế
Rất giàu vitamin, khoáng vật và chất chống oxy hóa. Đặc biệt là vitamin A chứa 5275 IU trong 100g. Rau húng quế cung cấp 175% nhu cầu vitamin A hàng ngày của bạn. Vitamin K chứa 414.8 mcg chiếm 345% nhu cầu hàng ngày. Hàm lượng khoáng sắt, canxi,ma giê, kẽm cao. Các chất chống oxy hóa flavonoid, acid phenolic, tinh dầu.
Theo kết quả nghiên cứu năm 1990 tại Scotland, người ta đã chứng minh vai trò chống lão hóa của chất chống oxy hóa trong húng quế.
http://adiva.com.vn/wp-content/uploads/2015/09/ky-thuat-trong-cay-hung-que.jpg
(Hình chỉ có tính chất minh họa)