tmhna
25-01-2016, 04:42 PM
ko khí, nhiệt độ và sự thiếu thốn ánh nắng mặt trời,... là một vài yếu tố làm cơ thể con người dễ bị vi rút tấn công, có ảnh hưởng cảm lạnh và ho.
các đợt mắc cảm và ho thật phiền hà đối với bạn, đặc biệt những khi khí hậu đột ngột thay đổi. khi ấy, nhiệt độ cơ thể của bạn cũng tăng, suy giảm thất dễ, ảnh hưởng tới một vài bộ phận trong cơ thể, làm chúng không thể làm việc đúng biện pháp. những đợt gió lạnh, các cơn mưa to và sự xảy ra của một số loại vi sinh vật gây bệnh đã khiến sụt suy giảm khả năng miễn dịch, bằng đó càng khiến bạn thường mắc ho và cảm lạnh bất ngờ.
Tìm hiểu các bệnh trieu chung viem xoang mui (http://khamtaimuihong.org/benh-ve-mui/benh-viem-xoang/) tại website : khamtaimuihong.org
Để ngăn chặn biểu hiện này, bạn buộc phải hiểu rõ một số nhân tố cụ thể làm bạn hay bị cảm lạnh và ho trong khi thời tiết thay đổi, đặc biệt vào mùa rét.
1. không khí
Sự thay đổi về ko khí khô và lạnh trong mùa rét có thể làm khô khoang mũi của bạn. Điều này gây kích thích phổi và họng có ảnh hưởng ra tình trạng ho và nhiễm lạnh. biện pháp hữu hiệu nhất để phòng tránh bệnh tật mùa này là không cần hít thở không khí lạnh thông qua miệng.
2. Thiếu ánh nắng
một số tia sáng của mặt trời đem đến cho chúng ta nhiều vitamin D. Điều này đồng nghĩa với việc trong suốt mùa rét, việc thiếu ánh nắng mặt trời sẽ khiến cơ thể con người nhận được ít lượng vitamin D hơn. lúc cơ thể thiếu loại vitamin này, công năng đề kháng thường bị ảnh hưởng và sẽ bị mắc ngã hội chứng.
3. thời tiết gió mùa
Mùa mưa có lẽ là khoảng thời gian khó chịu nhất trong năm. Nó dẫn tới vài bệnh cảm lạnh và cúm vì ko có đủ ánh sáng mặt trời để tiêu diệt những loại vi rút có hại trong ko khí. Mùa này còn dễ gây ra chứng bệnh viêm phổi, đặc thù đối với những người bị mắc rối loạn về thở hoặc bị mắc một vài căn bệnh liên quan đến phổi.
4. thay đổi nhiệt độ
Một trong các lý do khiến con người dễ mắc cảm lạnh và ho vào thời điểm này là sự chuyển đổi về nhiệt độ. Thông thường, sau một cơn mưa to với nhiệt độ xuống thấp, khí hậu thường trở thành nắng đau với nhiệt độ cao hơn. Sự chuyển đổi đột ngột này thường gây ho, tắc mũi và có khi dị ứng.
5. Nước uống
Trong suốt mùa đông, chúng ta dễ uống nước nóng để duy trì nhiệt độ hợp lý cho cơ thể. Nhưng thực chất, đôi những lúc bạn ko thể kiếm đâu ra đủ nước nóng hoặc nước ấm cho mình. Đôi khi cũng do vừa làm việc nặng nhọc xong, bạn cảm thấy khát khô cổ họng và muốn có ngay một ly nước lạnh. Chính khi uống nước lạnh bất ngờ này dễ khiến cho bạn bị viêm họng và ho hơn.
các đợt mắc cảm và ho thật phiền hà đối với bạn, đặc biệt những khi khí hậu đột ngột thay đổi. khi ấy, nhiệt độ cơ thể của bạn cũng tăng, suy giảm thất dễ, ảnh hưởng tới một vài bộ phận trong cơ thể, làm chúng không thể làm việc đúng biện pháp. những đợt gió lạnh, các cơn mưa to và sự xảy ra của một số loại vi sinh vật gây bệnh đã khiến sụt suy giảm khả năng miễn dịch, bằng đó càng khiến bạn thường mắc ho và cảm lạnh bất ngờ.
Tìm hiểu các bệnh trieu chung viem xoang mui (http://khamtaimuihong.org/benh-ve-mui/benh-viem-xoang/) tại website : khamtaimuihong.org
Để ngăn chặn biểu hiện này, bạn buộc phải hiểu rõ một số nhân tố cụ thể làm bạn hay bị cảm lạnh và ho trong khi thời tiết thay đổi, đặc biệt vào mùa rét.
1. không khí
Sự thay đổi về ko khí khô và lạnh trong mùa rét có thể làm khô khoang mũi của bạn. Điều này gây kích thích phổi và họng có ảnh hưởng ra tình trạng ho và nhiễm lạnh. biện pháp hữu hiệu nhất để phòng tránh bệnh tật mùa này là không cần hít thở không khí lạnh thông qua miệng.
2. Thiếu ánh nắng
một số tia sáng của mặt trời đem đến cho chúng ta nhiều vitamin D. Điều này đồng nghĩa với việc trong suốt mùa rét, việc thiếu ánh nắng mặt trời sẽ khiến cơ thể con người nhận được ít lượng vitamin D hơn. lúc cơ thể thiếu loại vitamin này, công năng đề kháng thường bị ảnh hưởng và sẽ bị mắc ngã hội chứng.
3. thời tiết gió mùa
Mùa mưa có lẽ là khoảng thời gian khó chịu nhất trong năm. Nó dẫn tới vài bệnh cảm lạnh và cúm vì ko có đủ ánh sáng mặt trời để tiêu diệt những loại vi rút có hại trong ko khí. Mùa này còn dễ gây ra chứng bệnh viêm phổi, đặc thù đối với những người bị mắc rối loạn về thở hoặc bị mắc một vài căn bệnh liên quan đến phổi.
4. thay đổi nhiệt độ
Một trong các lý do khiến con người dễ mắc cảm lạnh và ho vào thời điểm này là sự chuyển đổi về nhiệt độ. Thông thường, sau một cơn mưa to với nhiệt độ xuống thấp, khí hậu thường trở thành nắng đau với nhiệt độ cao hơn. Sự chuyển đổi đột ngột này thường gây ho, tắc mũi và có khi dị ứng.
5. Nước uống
Trong suốt mùa đông, chúng ta dễ uống nước nóng để duy trì nhiệt độ hợp lý cho cơ thể. Nhưng thực chất, đôi những lúc bạn ko thể kiếm đâu ra đủ nước nóng hoặc nước ấm cho mình. Đôi khi cũng do vừa làm việc nặng nhọc xong, bạn cảm thấy khát khô cổ họng và muốn có ngay một ly nước lạnh. Chính khi uống nước lạnh bất ngờ này dễ khiến cho bạn bị viêm họng và ho hơn.