tuananh212
08-07-2017, 02:26 PM
1. Tinh dầu oải hương (lavender)Là một trong những loại tinh dầu đa năng nhất và nổi bật nhất là khả năng chống khuẩn, chống viêm và chống trầm cảm. Tinh dầu oải hương được sử dụng trong phòng tắm, thuốc xịt, kem, dầu và nhiều hơn nữa. Tinh dầu oải hương cho cảm giác tĩnh tâm và thoải mái, cho giấc ngủ sâu. bán tinh dầu thông
(http://nhuathongquangninh.com/tinh-dau-thong.html)Pha vài giọt với dầu dẫn như dầu hướng dương và thoa lên thân thể để chống muỗi. Đặt các gối nhỏ chứa tinh dầu oải hương trong tủ để chống mốc. Dùng khoảng 5 giọt để đốt khuếch tán và trị nghẹt mũi. Cho vài giọt lên gối để chống mất ngủ. Thêm vài giọt tinh dầu oải hương vào kem dưỡng ẩm mặt và cảm nhận sự phục hồi thiên nhiên của làn da. Cho vài giọt vào nước cất hạt phỉ để chống mụn. Tinh dầu oải hương và bạc hà pha với dầu dẫn như dầu jojoba giúp trị nhức đầu. đôi khi hít tinh dầu oải hương giúp xua tan sự buồn chán.
2. Tinh dầu ngọc lan tây (ylang ylang)Giúp bạn thư giãn và giảm căng cơ bắp. Được khuyến khích sử dụng như là một chất chống trầm cảm. Cho vài giọt vào đèn đốt/máy khuyếch tán để giải tỏa lo âu, căng thẳng, stress, trầm cảm và khắc phục tình trạng tim đập nhanh, hơi thở gấp. Tắm tinh dầu ngọc lan tây cũng rất tốt khi mỏi mệt, kiệt sức và đặc biệt là mất ngủ. Nó cũng có tác dụng tốt khi bạn thấy kiệt sức.Tận dụng tác dụng làm thăng bằng da của ngọc lan tây bằng cách kết hợp tinh dầu này với cream hay lotion coi sóc da để giúp giải quyết tình trạng da quá khô hay da nhờn. Pha với dầu dẫn và mát-xa vào mặt trời để trị nhức đầu.
3. Tinh dầu gừng (ginger)Gừng có thể được sử dụng để kích thích sự thèm ăn và giảm đau đầu.
Gừng giúp ăn ngon miệng và trị viêm. Bạn có thể dùng tinh dầu gừng để trị nhức đầu bằng cách đơn giản là cho vài giọt tinh dầu vào nước, dùng khăn nhúng nước rồi chườm lên trán. Dùng tinh dầu gừng để chườm quanh cổ hay đặt lên ngực để giảm đau họng và tức ngực. Hương gừng cũng giúp mở các xoang bị nghẹt. Nếu bạn muốn ói hay bị say xe, cho 1 giọt lên khăn tay và hít. Để trị khó tiêu hay đau bụng kinh, chà dầu mát-xa có tinh dầu gừng lên da ở vùng bụng dưới. Tinh dầu gừng giúp tuần hoàn máu tốt hơn, trị cơ bắp đau và co thắt. bán nhựa thông
(http://nhuathongquangninh.com/ban-nhua-thong.html)4. Tinh dầu huê hồng (rose)Là loại tinh dầu bậc nhất có tác dụng khêu gợi đam mê và sự lãng mạn, giải tỏa đau buồn và trầm uất. Tinh dầu hoả hồng chứa các thành phần kháng khuẩn, chống vi-rút và thu liễm. Tinh dầu hoa hồng hiệp với tất thảy các loại da, có thể kết hợp với kem và lotion. Nó cũng giúp thăng bằng hóc-môn nữ. Dầu mát-xa từ tinh dầu huê hồng hỗ trợ nhiều triệu chứng của các quý cô, quý bà như đau bụng kinh, triệu chứng tiền kinh nguyệt và chứng bực bõ trong kỳ kinh nguyệt. Nhiều đàn bà dự các cuộc nghiên cứu cho biết chỉ cần hít hương hoa hồng đã đủ "giải quyết vấn đề". Hít tinh dầu huê hồng và dùng dầu mát-xa chứa tinh dầu huê hồng thậm chí được cho là giúp đảo ngược tình trạng lãnh cảm.
5. Tinh dầu chanh / Cam hương (bưởi chùm) / Vỏ bưởiCó tác dụng giúp làm mới ý thức và cơ thể, giúp điều trị các triệu chứng cảm, bất ổn về tinh thần. Chỉ cần hít hương chanh là bạn có thể cảm nhận niềm vui ngay lập tức. Tinh dầu chanh có vô số cách dùng để mang lại niềm vui cho ngôi nhà, tâm khảm và thân bạn. Cho vài giọt tinh dầu chanh vào nước để thanh lọc. Cho vài giọt lên thớt nấu ăn để diệt khuẩn và khử mùi khó chịu. Khuếch tánvài giọt để mang lại niềm vui, hạnh phúc. Hít tinh dầu chanh để ngăn chặn cơn thèm ăn đồ ngọt. Cho vài giọt vào kem dưỡng da sẽ giúp mang lại làn da sáng. Hay cho vào dầu gội để cho mái tóc sáng đẹp. Pha với dầu dừa và mát-xa để giảm tình trạng mỡ thừa (cellulite).
6. Tinh dầu bạc hà peppermintCó khả năng thanh lọc và làm mát với hương thơm của tinh dầu bạc hà mạnh mẽ có thể tiếp thêm sinh lực cho bạn.
Trong lịch sử, bạc hà đã được dùng để trị hơi thở có mùi, xoa dịu các chứng khó chịu của bao tử, giảm đau bụng, đầy hơi, nhức đầu, khó tiêu, ợ nóng. Về mặt xúc cảm, bạc hà giúp xoa dịu sự giận dữ, sự mỏi mệt và trầm cảm. Cho vài giọt lên phía sau cổ và vai sẽ tiếp thêm sinh lực cho bạn suốt ngày làm việc. Xoa 1-2 giọt lên dữ, trán hay vùng xoang (cẩn thận tránh tiếp xúc với mắt) giúp giảm đau xoang và nhức đầu. Khuếch tán tinh dầu bạc hà để bớt thèm ăn. Pha với dầu jojoba và thoa lên vùng dạ dày khi bị khó chịu. Chà vài giọt lên bàn chân để giảm sốt. Dùng để bôi lên chỗ bị ngứa khi bị côn trùng cắn.
Hít tinh dầu bạc hà trước và sau khi tập thể dục để tăng sự phấn khích và bớt mệt. Khuếch tán trong phòng để tăng sự tập hợp khi học hay làm việc. Để đuổi kiến, gián hay mấy anh bạn hay gặm nhấm, cho vài giọt bạc hà vào một cục bông gòn và đặt quanh lối chuyển di của chúng. Cho 4-5 giọt vào bình xịt nước và xịt lên cây để giết bọ chét.
7. Tinh dầu tràm trà (tea tree)Có thể điều trị vi khuẩn, nấm, virus và kích thích hệ miễn nhiễm.
Bạn có thể cho vài giọt lên khăn ấm và hít để trị cảm, ho, cháy nắng, đau răng hay để kháng khuẩn. Cho 1 giọt lên cục bông gòn ẩm và thoa lên chỗ bị mụn, bạn sẽ nhanh chóng thấy được kết quả (nhớ làm ẩm cục bông gòn vì tinh dầu tràm trà nguyên chất có thể quá mạnh với da nhạy cảm)
(http://nhuathongquangninh.com/tinh-dau-thong.html)Pha vài giọt với dầu dẫn như dầu hướng dương và thoa lên thân thể để chống muỗi. Đặt các gối nhỏ chứa tinh dầu oải hương trong tủ để chống mốc. Dùng khoảng 5 giọt để đốt khuếch tán và trị nghẹt mũi. Cho vài giọt lên gối để chống mất ngủ. Thêm vài giọt tinh dầu oải hương vào kem dưỡng ẩm mặt và cảm nhận sự phục hồi thiên nhiên của làn da. Cho vài giọt vào nước cất hạt phỉ để chống mụn. Tinh dầu oải hương và bạc hà pha với dầu dẫn như dầu jojoba giúp trị nhức đầu. đôi khi hít tinh dầu oải hương giúp xua tan sự buồn chán.
2. Tinh dầu ngọc lan tây (ylang ylang)Giúp bạn thư giãn và giảm căng cơ bắp. Được khuyến khích sử dụng như là một chất chống trầm cảm. Cho vài giọt vào đèn đốt/máy khuyếch tán để giải tỏa lo âu, căng thẳng, stress, trầm cảm và khắc phục tình trạng tim đập nhanh, hơi thở gấp. Tắm tinh dầu ngọc lan tây cũng rất tốt khi mỏi mệt, kiệt sức và đặc biệt là mất ngủ. Nó cũng có tác dụng tốt khi bạn thấy kiệt sức.Tận dụng tác dụng làm thăng bằng da của ngọc lan tây bằng cách kết hợp tinh dầu này với cream hay lotion coi sóc da để giúp giải quyết tình trạng da quá khô hay da nhờn. Pha với dầu dẫn và mát-xa vào mặt trời để trị nhức đầu.
3. Tinh dầu gừng (ginger)Gừng có thể được sử dụng để kích thích sự thèm ăn và giảm đau đầu.
Gừng giúp ăn ngon miệng và trị viêm. Bạn có thể dùng tinh dầu gừng để trị nhức đầu bằng cách đơn giản là cho vài giọt tinh dầu vào nước, dùng khăn nhúng nước rồi chườm lên trán. Dùng tinh dầu gừng để chườm quanh cổ hay đặt lên ngực để giảm đau họng và tức ngực. Hương gừng cũng giúp mở các xoang bị nghẹt. Nếu bạn muốn ói hay bị say xe, cho 1 giọt lên khăn tay và hít. Để trị khó tiêu hay đau bụng kinh, chà dầu mát-xa có tinh dầu gừng lên da ở vùng bụng dưới. Tinh dầu gừng giúp tuần hoàn máu tốt hơn, trị cơ bắp đau và co thắt. bán nhựa thông
(http://nhuathongquangninh.com/ban-nhua-thong.html)4. Tinh dầu huê hồng (rose)Là loại tinh dầu bậc nhất có tác dụng khêu gợi đam mê và sự lãng mạn, giải tỏa đau buồn và trầm uất. Tinh dầu hoả hồng chứa các thành phần kháng khuẩn, chống vi-rút và thu liễm. Tinh dầu hoa hồng hiệp với tất thảy các loại da, có thể kết hợp với kem và lotion. Nó cũng giúp thăng bằng hóc-môn nữ. Dầu mát-xa từ tinh dầu huê hồng hỗ trợ nhiều triệu chứng của các quý cô, quý bà như đau bụng kinh, triệu chứng tiền kinh nguyệt và chứng bực bõ trong kỳ kinh nguyệt. Nhiều đàn bà dự các cuộc nghiên cứu cho biết chỉ cần hít hương hoa hồng đã đủ "giải quyết vấn đề". Hít tinh dầu huê hồng và dùng dầu mát-xa chứa tinh dầu huê hồng thậm chí được cho là giúp đảo ngược tình trạng lãnh cảm.
5. Tinh dầu chanh / Cam hương (bưởi chùm) / Vỏ bưởiCó tác dụng giúp làm mới ý thức và cơ thể, giúp điều trị các triệu chứng cảm, bất ổn về tinh thần. Chỉ cần hít hương chanh là bạn có thể cảm nhận niềm vui ngay lập tức. Tinh dầu chanh có vô số cách dùng để mang lại niềm vui cho ngôi nhà, tâm khảm và thân bạn. Cho vài giọt tinh dầu chanh vào nước để thanh lọc. Cho vài giọt lên thớt nấu ăn để diệt khuẩn và khử mùi khó chịu. Khuếch tánvài giọt để mang lại niềm vui, hạnh phúc. Hít tinh dầu chanh để ngăn chặn cơn thèm ăn đồ ngọt. Cho vài giọt vào kem dưỡng da sẽ giúp mang lại làn da sáng. Hay cho vào dầu gội để cho mái tóc sáng đẹp. Pha với dầu dừa và mát-xa để giảm tình trạng mỡ thừa (cellulite).
6. Tinh dầu bạc hà peppermintCó khả năng thanh lọc và làm mát với hương thơm của tinh dầu bạc hà mạnh mẽ có thể tiếp thêm sinh lực cho bạn.
Trong lịch sử, bạc hà đã được dùng để trị hơi thở có mùi, xoa dịu các chứng khó chịu của bao tử, giảm đau bụng, đầy hơi, nhức đầu, khó tiêu, ợ nóng. Về mặt xúc cảm, bạc hà giúp xoa dịu sự giận dữ, sự mỏi mệt và trầm cảm. Cho vài giọt lên phía sau cổ và vai sẽ tiếp thêm sinh lực cho bạn suốt ngày làm việc. Xoa 1-2 giọt lên dữ, trán hay vùng xoang (cẩn thận tránh tiếp xúc với mắt) giúp giảm đau xoang và nhức đầu. Khuếch tán tinh dầu bạc hà để bớt thèm ăn. Pha với dầu jojoba và thoa lên vùng dạ dày khi bị khó chịu. Chà vài giọt lên bàn chân để giảm sốt. Dùng để bôi lên chỗ bị ngứa khi bị côn trùng cắn.
Hít tinh dầu bạc hà trước và sau khi tập thể dục để tăng sự phấn khích và bớt mệt. Khuếch tán trong phòng để tăng sự tập hợp khi học hay làm việc. Để đuổi kiến, gián hay mấy anh bạn hay gặm nhấm, cho vài giọt bạc hà vào một cục bông gòn và đặt quanh lối chuyển di của chúng. Cho 4-5 giọt vào bình xịt nước và xịt lên cây để giết bọ chét.
7. Tinh dầu tràm trà (tea tree)Có thể điều trị vi khuẩn, nấm, virus và kích thích hệ miễn nhiễm.
Bạn có thể cho vài giọt lên khăn ấm và hít để trị cảm, ho, cháy nắng, đau răng hay để kháng khuẩn. Cho 1 giọt lên cục bông gòn ẩm và thoa lên chỗ bị mụn, bạn sẽ nhanh chóng thấy được kết quả (nhớ làm ẩm cục bông gòn vì tinh dầu tràm trà nguyên chất có thể quá mạnh với da nhạy cảm)