minhnguyet
24-09-2021, 10:37 PM
Chè dưỡng nhan là món “gây sốt” thời gian gần đây được chị em yêu chuộng. Liệu bạn đã biết phương pháp nấu chè dưỡng nhan 12 vị tận nơi ngon, bổ dưỡng chưa? đào bới ngay lúc này về cách nấu chè dưỡng nhan 12 vị (https://hapishop.net/cach-nau-che-duong-nhan-12-vi/) nhé!
tác dụng của chè dưỡng nhan
Chè dưỡng nhan hay còn gọi là chè yến tuyết nhựa đào. Sở dĩ có tên gọi như thế bởi vật liệu chính làm ra món chè này là yến tuyết, nhựa đào và những loại thành phần tự nhiên khác như nấm tuyết, táo đỏ, long nhãn,… & đúng như cái tên thường gọi, loại chè này có tác dụng là “dưỡng nhan” cho chị em con gái.
Chè dưỡng nhan được tìm đến trong những bộ phim truyện cổ trang Trung Quốc và chỉ đc sử dụng cho các cung tần, mỹ nữ. thời buổi này, chè dưỡng nhan thông dụng khắp mọi nơi và được chị em truyền tai nhau công thức chế biến.
https://hapishop.net/wp-content/uploads/2021/01/hat-sen-say-kho.jpg
Chè dưỡng nhan có chức năng bổ sung cập nhật collagen thực vật giúp làm đẹp da. mặt khác, ăn chè dưỡng nhan còn chống lão hóa, bổ gan thận, bổ khí huyết. Cùng đào bới xem một vài bộ phận chính của chè dưỡng nhan nhé
– Tuyết yến: thực chất là nhựa tiết ra trong vỏ cây Gum Tragacanth có bắt đầu từ vùng cao nguyên và sa mạc khô Địa Trung Hải. Tuyết yến chứa axit D-galacturonic, L-fucose, L-arabinose và nhiều dưỡng chất khác giúp da chắc khỏe, cung cấp độ ẩm, giảm cân kết quả.
– Nhựa đào: là nhựa của cây Đào Đài Loan Trung Quốc. khi nhựa cây khô lại sẽ thành các khối bé dại tròn màu vàng. phần tử nhựa đào có chứa collagen, galactose, amino axit giúp làn da trắng mịn, ngăn ngừa lão hóa & xuất sắc cho hệ tiêu hóa.
– Kỳ tử có công dụng bảo đảm các cấu trúc tế bào gan, tức chế tế bào bệnh ung thư, nâng cấp bộ miễn dịch
– Táo đỏ: tác dụng bổ não, nâng cao vòng luân hồi máu, tăng cường tình trạng sức khỏe
– Quế hoa: giúp giảm cân công dụng, cải thiện cấu tạo da, giảm cân hiệu quả.
Cách nấu chè dưỡng nhan 12 vị
Với những tác dụng tuyệt vời như thế thì uống chè dưỡng nhan là chọn lựa liên tiếp cho chị em. dẫu thế, thay vì đi mua thì chị em thậm chí tự nấu chè dưỡng nhan tận nhà vừa tiết kiệm ngân sách và chi phí lại đảm bảo. Cách nấu chè dưỡng nhan 12 vị chủ yếu cũng giống chè 10 vị hay 11 vị, chỉ thêm 1 vài nguyên vật liệu cho hợp khẩu vị mà thôi.
vật liệu chuẩn bị
+ Tuyết yến: 10g
+ Nhựa đào: 10g
+ Kỳ tử: 10g
+ Tuyết liên tử: 10g
+ Táo đỏ: 30g
+ Nấm tuyết: 10g
+ Hạt sen: 30g
+ Long nhãn: 30g
+ Đông trùng hạ thảo: 5g
+ Đường phèn: 100g
+ Hạt chia: 20g
+ Lá dứa: 5 lá
Hoặc bạn có thể mua sẵn set nấu chè dưỡng nhan không thiếu thốn 12 vị có bán tại những siêu thị đồ ăn hay bán bên trên các trang Thương mại dịch vụ điện tử Shopee, Lazada,…
quá trình nấu chè dưỡng nhan
Bước 1: Sơ chế nguyên liệu
– Nhựa đào cho vào bát nước ngâm 12 tiếng cho nở
– Tuyết yến, tuyết liên tử, nấm tuyết, táo đỏ cho vào 3 bát riêng rồi ngâm 4 tiếng
– Hạt sen nếu sử dụng sen khô thì ngâm 6 tiếng cho nở. Còn dùng hạt sen tươi thì ngâm 30 phút trước lúc nấu
– Long nhãn, đông trùng hạ thảo chỉ cần rửa qua cho sạch bụi bờ
– Hạt chia, kỳ tử ngâm khoảng 10 phút cho nở
Nguyễn liệu sau thời điểm ngâm đủ số giờ, bạn cần phải rửa lại để đào thải hết bụi bặm bụi bờ nhé
Bước 2: Nấu chè dưỡng nhan
– Cho khoảng 3l nước vào nồi, cho hạt sen & lá dứa cuộn tròn lại, đun khoảng 30 phút đến lúc hạt sen chín mềm
– Cho tiếp long nhãn, táo đỏ, nhựa đào vào hâm sôi thêm 10 phút
– Cho đông trùng, nấm tuyết, kỳ tử, tuyết liên tử, đường phèn đun sôi thêm 5 phút
– cuối cùng cho tuyết yến, hạt chia vào khuấy đều, hâm nóng tái phát là được
như thế, bạn đã hoàn thành cách nấu chè dưỡng nhan 12 vị rồi. Chè ăn nguội sẽ ngon hơn. Bạn đợi chè nguội thì cho vào chai nhựa hoặc chai thủy tinh rồi bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh nhé. Chè dưỡng nhan bảo vệ được 5-7 ngày liền. Chè dưỡng nhan rất hiếm, mặc dù vậy mỗi tuần bạn chỉ nên ăn 2-3 lần thôi nhé. Chúc Cả nhà thành công!
tác dụng của chè dưỡng nhan
Chè dưỡng nhan hay còn gọi là chè yến tuyết nhựa đào. Sở dĩ có tên gọi như thế bởi vật liệu chính làm ra món chè này là yến tuyết, nhựa đào và những loại thành phần tự nhiên khác như nấm tuyết, táo đỏ, long nhãn,… & đúng như cái tên thường gọi, loại chè này có tác dụng là “dưỡng nhan” cho chị em con gái.
Chè dưỡng nhan được tìm đến trong những bộ phim truyện cổ trang Trung Quốc và chỉ đc sử dụng cho các cung tần, mỹ nữ. thời buổi này, chè dưỡng nhan thông dụng khắp mọi nơi và được chị em truyền tai nhau công thức chế biến.
https://hapishop.net/wp-content/uploads/2021/01/hat-sen-say-kho.jpg
Chè dưỡng nhan có chức năng bổ sung cập nhật collagen thực vật giúp làm đẹp da. mặt khác, ăn chè dưỡng nhan còn chống lão hóa, bổ gan thận, bổ khí huyết. Cùng đào bới xem một vài bộ phận chính của chè dưỡng nhan nhé
– Tuyết yến: thực chất là nhựa tiết ra trong vỏ cây Gum Tragacanth có bắt đầu từ vùng cao nguyên và sa mạc khô Địa Trung Hải. Tuyết yến chứa axit D-galacturonic, L-fucose, L-arabinose và nhiều dưỡng chất khác giúp da chắc khỏe, cung cấp độ ẩm, giảm cân kết quả.
– Nhựa đào: là nhựa của cây Đào Đài Loan Trung Quốc. khi nhựa cây khô lại sẽ thành các khối bé dại tròn màu vàng. phần tử nhựa đào có chứa collagen, galactose, amino axit giúp làn da trắng mịn, ngăn ngừa lão hóa & xuất sắc cho hệ tiêu hóa.
– Kỳ tử có công dụng bảo đảm các cấu trúc tế bào gan, tức chế tế bào bệnh ung thư, nâng cấp bộ miễn dịch
– Táo đỏ: tác dụng bổ não, nâng cao vòng luân hồi máu, tăng cường tình trạng sức khỏe
– Quế hoa: giúp giảm cân công dụng, cải thiện cấu tạo da, giảm cân hiệu quả.
Cách nấu chè dưỡng nhan 12 vị
Với những tác dụng tuyệt vời như thế thì uống chè dưỡng nhan là chọn lựa liên tiếp cho chị em. dẫu thế, thay vì đi mua thì chị em thậm chí tự nấu chè dưỡng nhan tận nhà vừa tiết kiệm ngân sách và chi phí lại đảm bảo. Cách nấu chè dưỡng nhan 12 vị chủ yếu cũng giống chè 10 vị hay 11 vị, chỉ thêm 1 vài nguyên vật liệu cho hợp khẩu vị mà thôi.
vật liệu chuẩn bị
+ Tuyết yến: 10g
+ Nhựa đào: 10g
+ Kỳ tử: 10g
+ Tuyết liên tử: 10g
+ Táo đỏ: 30g
+ Nấm tuyết: 10g
+ Hạt sen: 30g
+ Long nhãn: 30g
+ Đông trùng hạ thảo: 5g
+ Đường phèn: 100g
+ Hạt chia: 20g
+ Lá dứa: 5 lá
Hoặc bạn có thể mua sẵn set nấu chè dưỡng nhan không thiếu thốn 12 vị có bán tại những siêu thị đồ ăn hay bán bên trên các trang Thương mại dịch vụ điện tử Shopee, Lazada,…
quá trình nấu chè dưỡng nhan
Bước 1: Sơ chế nguyên liệu
– Nhựa đào cho vào bát nước ngâm 12 tiếng cho nở
– Tuyết yến, tuyết liên tử, nấm tuyết, táo đỏ cho vào 3 bát riêng rồi ngâm 4 tiếng
– Hạt sen nếu sử dụng sen khô thì ngâm 6 tiếng cho nở. Còn dùng hạt sen tươi thì ngâm 30 phút trước lúc nấu
– Long nhãn, đông trùng hạ thảo chỉ cần rửa qua cho sạch bụi bờ
– Hạt chia, kỳ tử ngâm khoảng 10 phút cho nở
Nguyễn liệu sau thời điểm ngâm đủ số giờ, bạn cần phải rửa lại để đào thải hết bụi bặm bụi bờ nhé
Bước 2: Nấu chè dưỡng nhan
– Cho khoảng 3l nước vào nồi, cho hạt sen & lá dứa cuộn tròn lại, đun khoảng 30 phút đến lúc hạt sen chín mềm
– Cho tiếp long nhãn, táo đỏ, nhựa đào vào hâm sôi thêm 10 phút
– Cho đông trùng, nấm tuyết, kỳ tử, tuyết liên tử, đường phèn đun sôi thêm 5 phút
– cuối cùng cho tuyết yến, hạt chia vào khuấy đều, hâm nóng tái phát là được
như thế, bạn đã hoàn thành cách nấu chè dưỡng nhan 12 vị rồi. Chè ăn nguội sẽ ngon hơn. Bạn đợi chè nguội thì cho vào chai nhựa hoặc chai thủy tinh rồi bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh nhé. Chè dưỡng nhan bảo vệ được 5-7 ngày liền. Chè dưỡng nhan rất hiếm, mặc dù vậy mỗi tuần bạn chỉ nên ăn 2-3 lần thôi nhé. Chúc Cả nhà thành công!